Siete de cada diez lesiones que se producen esquiando se pueden evitar con una buena técnica
Los especialistas recomiendan realizar ejercicios específicos de tonificación y flexibilidad semanas antes de subir a pistas
Los especialistas recomiendan realizar ejercicios específicos de tonificación y flexibilidad semanas antes de subir a pistas
Actividad física y buena alimentación, piezas claves para la prevención de estas lesiones
El centro hospitalario también ha regalado los botiquines para cada uno de los 20 monitores que forman parte de las Escuelas
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