Cada vez más personas apuestan por el Pilates para mejorar su salud

Zenter Pilates se ha posicionado como uno de los estudios de Pilates de referencia en la Vega Baja

En los últimos años, el Pilates y otras disciplinas de ejercicio han ganado popularidad entre personas de todas las edades y condiciones físicas. Cada vez más, las personas apuestan por el deporte como modo de prevención ante posibles enfermedades asociadas al sedentarismo. El Pilates es una de las disciplinas que más curiosidad genera entre estos posibles nuevos usuarios debido a los numerosos beneficios que ofrecen. Además, cada vez son más las celebrities que incluyen en su rutina deportiva el Pilates, entre ellos Cristiano Ronaldo, Kendall Jenner o LeBron James.

Con más de una década de experiencia, Zenter Pilates se ha consolidado como uno de los estudios de Pilates de referencia en la comarca de la Vega Baja. Ubicado en la avenida de la Vega número 46 de Orihuela, este espacio especializado en Pilates ha ayudado a más de 2.500 personas a mejorar su calidad de vida.

El Pilates es una disciplina que combina ejercicio físico y mental, destacándose por sus comprobados beneficios, entre los que destacan:

• Fortalecimiento del suelo pélvico: clave para mejorar la estabilidad.
• Corrección postural: ayuda a aliviar dolores de espalda y tensión muscular, promoviendo una alineación corporal saludable.
• Trabajo integral del cuerpo: cada sesión está diseñada para fortalecer todos los grupos musculares, mejorando el equilibrio físico.
• Adaptabilidad: es una práctica adecuada para personas de cualquier edad y condición física.

Zenter Pilates también destaca por su compromiso de personalización. Por ello, ofrece clases de tres niveles de dificultad, así como grupos específicos para personas senior y mujeres embarazadas, asegurando de este modo que cada usuario reciba una atención acorde a sus necesidades. Además, el centro cuenta con usuarios de todas las edades, sin importar su condición física. 

Uno de los puntos que diferencia a este centro de otros es el dinamismo de sus sesiones. Ninguna clase es igual, de este modo se evita la monotonía y se mantiene la motivación de los usuarios. Además, el cambio semanal de instructores ayuda a conocer diferentes perspectivas y métodos. 

En Zenter Pilates, el uso de maquinaria específica lleva la experiencia de las clases a un nivel superior. El centro se divide en tres aulas:

• Pilates Reformer: este equipo permite mejorar la postura, aumentar la fuerza y flexibilidad muscular, y realizar ejercicios sin impacto que protegen las articulaciones. Además, estimula la circulación sanguínea, contribuyendo a prevenir problemas cardiovasculares.
• La Torre de Pilates: diseñada para potenciar la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la alineación corporal. También es efectiva para aliviar tensiones musculares.
• La Silla de Pilates: ideal para trabajar la estabilidad y la fuerza funcional. Este equipo desafía el equilibrio y fortalece el núcleo de manera integral.

Con un ambiente profesional y acogedor, Zenter Pilates se posiciona como un referente en Orihuela y alrededores. Este centro ha demostrado que el Pilates es mucho más que un ejercicio: es una inversión en bienestar y calidad de vida.

El centro habilitará en enero nuevos grupos para principiantes para poder abordar la alta demanda. Quienes estén interesados pueden visitar el estudio para solicitar información o contactar mediante el teléfono 622 22 23 02 o a través de Instagram.

 

¡Felices Fiestas!
En esta temporada de alegría y unión, queremos darte las gracias por formar parte de nuestra familia. Tu confianza y apoyo han sido el mejor regalo que hemos recibido.
Que esta Navidad esté llena de amor, paz y momentos inolvidables junto a tus seres queridos, y que el Año Nuevo traiga prosperidad.
¡Esperamos seguir compartiendo juntos grandes momentos en el próximo año!
Con nuestros mejores deseos, de parte de todo el equipo de Zenter Pilates.